Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
1301 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 36,86g | Kolh.: 171,65g.
Lunch: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lidl Kürbiskernbrötchen. Middag: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. Snacks/Annat: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies, Dolce Gusto Latte Macchiato, Banane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dea venaturae 's vikthistorik
|