Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
105,5 kg
Tappat hittills: 31,1 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
1750 kcal
|
Fett: 69,17g | Prot: 78,54g | Kolh.: 205,68g.
Frukost: Caribou Coffee Iced Milk Chocolate Mocha, Kraft American Cheese Slice, Sugar, Butter, Black Tea, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. Lunch: Olive Oil , Zucchini , Priano Mushroom Risotto, Great Value Pretzel Slims, Chicken Breast, Altoids Peppermint Mints, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Honeycrisp Apples. Middag: Litehouse Foods Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Hard-Boiled Egg , Blue Cheese , Carrots , Radish, Master Choice Garlic Croutons, Mixed Salad Greens, Sunset Sweet Bell Peppers. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|