Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
1404 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 84,44g | Kolh.: 131,42g.
Frukost: Upside Down Cake Омлет Мексиканский с Курицей, Капучино. Lunch: Манник с Творогом и Яблоками, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (с Кожурой), Ашан Яблоко. Middag: Велком МК Павловская Слобода Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Массандра Саперави. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kaka byaka 's vikthistorik
|