Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
93,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
1469 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 62,94g | Kolh.: 149,06g.
Frukost: Плов с Курицей. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Сахар, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|