Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
221 kcal
|
Fett: 12,78g | Prot: 10,88g | Kolh.: 16,42g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сгущенное Молоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|