Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
73,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
1199 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 31,53g | Kolh.: 147,06g.
Frukost: Coffee. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee, English Muffin, Butter, Irresistibles Orange Juice. Middag: Saltine Crackers, English Muffin, Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), English Muffin, Butter. Snacks/Annat: Cheese, Unico Stuffed Manzanilla Olives. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|