Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
728 kcal
|
Fett: 29,29g | Prot: 31,35g | Kolh.: 96,08g.
Frukost: Semangka, Mangga, Buah Anggur, Pecel. Lunch: Apel Fuji, Buah Anggur. Middag: Pecel. Snacks/Annat: Ayam Goreng. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|