Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
1432 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 69,31g | Kolh.: 110,11g.
Frukost: Первым Делом Десерт Глазированный. Lunch: Barilla Макароны, Куриная Печень. Middag: Яблоко, Куриное Филе, Шампиньоны, Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Помидоры, Салат Айсберг, Майонез, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|