Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
61,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
411 kcal
|
Fett: 8,12g | Prot: 25,05g | Kolh.: 65,21g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Красное Яблоко, 4 Сезона Слива, Мандарины, Творог 5%. Lunch: Тыква, Ашан Горох Варёный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vesnushka2006 's vikthistorik
|