|
пока не буду сильно радоваться, все еще может вернуться)
|
50 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
|
1145 kcal
|
Fett: 33,84g | Prot: 62,81g | Kolh.: 154,70g.
Frukost: Здоровые Сладости Джем на Сорбите, Eco Botanica Зефир, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Мёд, Сырники. Lunch: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Роллтон Яичная Лапша, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nensyshockk 's vikthistorik
|