|
С - суши
|
94,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
|
1255 kcal
|
Fett: 63,85g | Prot: 67,79g | Kolh.: 102,73g.
Frukost: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Сметана, Рыбные Котлеты, Батон, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Куриный Суп. Middag: Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ну, 200 грамм не такая уж большая цена за суши) я вчера еле удержалась🤤
22 okt 17 av medlem: ryzhik_86
|
А хотелось отвеса) Там же еще потенциальные 300 граммов отвеса канули в лету))
22 okt 17 av medlem: Trealol
|
Ну это же вода задержалась просто)
22 okt 17 av medlem: ryzhik_86
|
не факт, не факт)))) ну, будем-с работать дальше)) сегодня нужно наверстать вчерашний простой хождения)
22 okt 17 av medlem: Trealol
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|