Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
|
759 kcal
|
Fett: 22,91g | Prot: 83,71g | Kolh.: 60,25g.
Frukost: Мирролла Рыбий Жир, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Тыква, Тыква. Middag: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Тилапия. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carinadove 's vikthistorik
|