Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2017
|
66,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2017:
|
350 kcal
|
Fett: 12,98g | Prot: 17,79g | Kolh.: 41,28g.
Frukost: Clara de Ovo, Ovo, Levitare Requeijão de Búfala, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Suco de Maracujá. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlacftorres 's vikthistorik
|