|
WOD: pintar el salón. Ha sido una mañana muy entretenida. Ahora un descansito!
|
63,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2017:
|
1207 kcal
|
Fett: 55,65g | Prot: 60,06g | Kolh.: 114,65g.
Frukost: Carrefour Queso Blanco, Schar Pane Casereccio Ai Semi Gluten Free. Lunch: Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Plátano, Fabada. Middag: Hacendado Costillas Barbacoa. Snacks/Annat: Dejuan Pan de Higo con Almendras, Gran Capitán Queso Curado, Lomo Embuchado, Mantequilla, Leche (Leche Entera), Café, Birba Galleta Nuria con Soja (sin Gluten). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
A por ello! Y lo bonito que te va a quedar...
21 okt 17 av medlem: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|