Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2017:
|
1728 kcal
|
Fett: 106,95g | Prot: 126,04g | Kolh.: 56,93g.
Lunch: rosolek 4, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Czosnek, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, rosolek 4. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|