Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2017:
|
904 kcal
|
Fett: 32,85g | Prot: 26,32g | Kolh.: 126,22g.
Frukost: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Пепси Пепси, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|