Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
93,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
580 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 20,50g | Kolh.: 56,50g.
Middag: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rebeccajoy 's vikthistorik
|