Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
751 kcal
|
Fett: 40,36g | Prot: 34,33g | Kolh.: 61,13g.
Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Sam's Club Croissant. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|