|
Down more. This is excellent.
|
109,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
2186 kcal
|
Fett: 62,91g | Prot: 84,90g | Kolh.: 287,01g.
Frukost: Earth Fare Organic Golden Flakes with Flax Cereal, Just Hemp Hulled Hemp Seeds, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Vanilla Cherry, Silk Cashew Milk, Bananas, Minute Maid Light Orange Juice. Lunch: Sprite Lemon-Lime Soda (Can), Potato Chips (From Dried Potatoes) . Middag: Baklava, Carrabba's Italian Grill Linguine Pescatore, Dirty Martini. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|