Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
90,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
541 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 34,28g | Kolh.: 39,26g.
Frukost: Tesco Hash Browns, Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Egg without Fat, Hovis Toast & Butter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|