Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
76,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
417 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 8,23g | Kolh.: 81,27g.
Frukost: Сыктывкархлеб Молочная Булочка с Творожной Начинкой, Картофель (без Соли, Отварной). mer...
|
stadig vikt
|
|
|