Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
73,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
254 kcal
|
Fett: 6,87g | Prot: 26,54g | Kolh.: 21,76g.
Frukost: Кофе. Lunch: Мёд, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko 's vikthistorik
|