Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
796 kcal
|
Fett: 20,51g | Prot: 57,99g | Kolh.: 89,65g.
Frukost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пирог с Мясом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|