|
De grão em grão... de grama em grama vou caminhando... o que não quero é voltar atrás...
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
665 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 36,10g | Kolh.: 36,89g.
Frukost: Abacates. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Berinjela Cozida, Tomates, Alface. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ale Antonini 's vikthistorik
|