Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
73,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
1146 kcal
|
Fett: 56,38g | Prot: 29,83g | Kolh.: 134,43g.
Frukost: Orange Juice, Coffee. Lunch: English Muffin, Butter. Middag: No Name Dill Pickles with Garlic, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Annat: Breyers Maple Walnut Ice Cream. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|