Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
616 kcal
|
Fett: 44,65g | Prot: 11,14g | Kolh.: 35,67g.
Frukost: Coffee, Roshen Brut Chocolate. Lunch: Roshen Brut Chocolate, Coffee. Middag: Coffee, Roshen Brut Chocolate. Snacks/Annat: Nescafe Cherry Mix, Кофе, Lipton Чай Зеленый, Roshen Brut Chocolate. mer...
|
|
1906 kcal
|
Träning:
Läsning - 2 timmar, Trappmaskin - 10 minuter, Powerwalk (PW) - 1 timme, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
virginia slims 's vikthistorik
|