Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
516 kcal
|
Fett: 16,99g | Prot: 65,43g | Kolh.: 22,27g.
Frukost: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки. Middag: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carinadove 's vikthistorik
|