Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
105,8 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
1709 kcal
|
Fett: 102,22g | Prot: 130,56g | Kolh.: 59,34g.
Frukost: Яйцо, Сто Пудов Отруби Овсяные, Добродия Отруби Пшеничные , Своя Линия Закуска, Селедка под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриный Фарш Ильницкая А. Куриная Грудка , Куриное Филе Вареное. Middag: Рапаны. Snacks/Annat: Крабовые Палочки, Red Bull Red Bull Sugar Free , Американо, Цельное Молоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|