Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
2054 kcal
|
Fett: 87,93g | Prot: 87,40g | Kolh.: 229,63g.
Frukost: Био Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом. Lunch: Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе. Middag: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Snacks/Annat: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Салями, Батон Нарезной, Авокадо, Продпоставка Хлебцы Пшеничные, Candice Cake Рикотта. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|