Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2017:
|
307 kcal
|
Fett: 8,47g | Prot: 10,15g | Kolh.: 43,48g.
Frukost: Banana Prata. Snacks/Annat: Danone Danoninho Potão, Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Refrigerante. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kassya:-) 's vikthistorik
|