|
Fighting back.
|
65,5 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2017:
|
1289 kcal
|
Fett: 86,26g | Prot: 101,96g | Kolh.: 28,61g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Middag: La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Butter (Salted), Farm Fresh Grade AA Large Eggs. mer...
|
|
2146 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Titta på TV - 4 timmar, Vila - 4 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
18 okt 17 av medlem: ehead
|
18 okt 17 av medlem: RunningJoe
|
Sounds like the title of your 'made for TV' movie! Good job!
18 okt 17 av medlem: From371to184
|
18 okt 17 av medlem: cherik1
|
Great loss and looks like you have a good plan to win the battle!
18 okt 17 av medlem: crankybuzzard
|
We all need to keep fighting back. That is the only way to complete success.
18 okt 17 av medlem: diehard3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|