Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2017
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2017:
|
625 kcal
|
Fett: 13,29g | Prot: 31,53g | Kolh.: 98,35g.
Frukost: Sambal Goreng, Putih Telur, Roti Goreng, Semangka, Gula, Kopi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laylazamzam 's vikthistorik
|