Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2017
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2017:
|
694 kcal
|
Fett: 32,11g | Prot: 37,44g | Kolh.: 87,05g.
Frukost: Strawberries, Now Foods MCT Oil. Lunch: Salsa, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Middag: Cooked Green Cabbage, Chicken Stock, Cento Tomato Puree, Chicken Stock, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Cooked Green Cabbage, Skinless Chicken Breast, Salsa. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|