Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2017
|
104,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2017:
|
340 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 22,82g | Kolh.: 16,21g.
Frukost: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Apio, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElGatoMalo 's vikthistorik
|