Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2017:
|
596 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 18,00g | Kolh.: 109,35g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Фрутоняня Пюре. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|