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18%
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39,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 oktober 2017:
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1350 kcal
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Fett: 40,55g | Prot: 57,01g | Kolh.: 220,03g.
Frukost: マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ベーグル. Lunch: レモンジュース, オリーブオイル, コーヒー, ロッテ チョコパイ 和のチーズケーキ, カボチャ, ニンジン, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 西京焼き, 大根おろし, さんまの塩焼き, 牛すじ煮込み, ぶっかけうどん. Snacks/Annat: ミルクティー, クロワッサン. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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