Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2017
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2017:
|
1462 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 71,82g | Kolh.: 176,78g.
Frukost: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Образ Жизни Рис Красный на Воде, Ашан Гуляш из Телятины. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Владхлеб Хлеб Богородский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|