Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
837 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 44,52g | Kolh.: 62,19g.
Frukost: Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Danone Fjord. Lunch: Royco Tomates à la Provençale, Saucisse de Porc Fraîche, Fromage Blanc avec Des Fruits, Carottes, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Middag: Filet Mignon de Porc, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|