Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
109,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
1792 kcal
|
Fett: 128,76g | Prot: 91,04g | Kolh.: 70,17g.
Frukost: Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone, Whole Milk, Egg, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Lunch: Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Reiter Large Curd Cottage Cheese. Middag: Trader Joe's Real Mayonnaise, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Sweet & Sour Pork. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|