Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
116,2 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 48,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
574 kcal
|
Fett: 59,04g | Prot: 5,24g | Kolh.: 3,02g.
Frukost: Unsalted Butter Stick, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Folgers Black Silk, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Snacks/Annat: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KetoGaylene 's vikthistorik
|