|
286.2 no close and 294.8 with close on birthday got me now back on track have a great day
|
129,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
1280 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 31,00g | Kolh.: 132,00g.
Frukost: Tap Water, Planters NUT-rition Breakfast Blend. Lunch: Clear American Cherry Limeade Sparkling Water, Rhythm Superfoods Zesty Nacho Kale Chips, market side carrots,apples,almonds & colby-jack cheese. Snacks/Annat: Bojangles Plain Biscuit. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|