Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
440 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 11,76g | Kolh.: 69,76g.
Frukost: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Geisa Mendes 's vikthistorik
|