Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
555 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 35,94g | Kolh.: 53,07g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Желток Яичный, Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вышний Город Хлопья Овсяные, Куряночка Творог 5%. Lunch: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры, Белок Яичный. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenaitzybitzy 's vikthistorik
|