Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
52,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
324 kcal
|
Fett: 15,46g | Prot: 21,77g | Kolh.: 25,33g.
Frukost: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Кофе Латте, Хлеб Черный. Lunch: Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|