Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
90,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
1668 kcal
|
Fett: 76,50g | Prot: 61,40g | Kolh.: 175,60g.
Frukost: Actimel Blueberry Yoghurt. Lunch: Tesco Cheese Triple Sandwich. Middag: McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Annat: Cadbury Wispa Gold. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|