Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
2432 kcal
|
Fett: 93,40g | Prot: 70,06g | Kolh.: 317,38g.
Frukost: Kitkat Kitkat Mini, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). Lunch: Monoprix Beurre Doux, Panzani Qualité Pâtes Fraîches, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Auchan Rillettes de Poulet Rôti. Middag: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, California Maki, Sushi Saumon. Snacks/Annat: Saucisson Sec, Pringles Original, Lipton Ice Tea Pêche. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|