Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
690 kcal
|
Fett: 27,07g | Prot: 86,01g | Kolh.: 35,56g.
Frukost: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Billa Капуста Тушёная, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|