Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
1545 kcal
|
Fett: 66,44g | Prot: 88,27g | Kolh.: 146,75g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Образ Жизни Рис Красный на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ашан Гуляш из Телятины, Натур Буфет Салат Свекла с Чесноком, Sen Soy Яичная Лапша Приготовленная. Middag: Ашан Гуляш из Телятины. Snacks/Annat: Печенье Гречневое, Вареное Яйцо, Зеленые Листья Варенец Хороль. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|