|
да уж, как выходные так пережор, и низкая активность (шагомер "молчит") 😬😩😵что за хрень со мной такая😭
|
94,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2017:
|
1907 kcal
|
Fett: 108,91g | Prot: 69,98g | Kolh.: 166,27g.
Frukost: Велес Шейка "Традиционная", Белый Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Дыня, Мираторг Колбаска Тирольская. Middag: Сосиски Молочные, Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mer...
|
stadig vikt
|