Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2017
|
63,2 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2017:
|
1328 kcal
|
Fett: 52,62g | Prot: 60,94g | Kolh.: 155,33g.
Frukost: Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Baguette. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Noix, Poivrons Verts, Choux de Bruxelles, Petit Navire Thon au Naturel, Huile d'Olive, Priméal Spirales aux Haricots Rouges, Noix. Snacks/Annat: Baguette, Baguette, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|